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年纪大了但运动精神不能丢

发布时间:2019-09-11

  一身蓝色运动短裤短袖,身材偏瘦,肌肉结实,步伐矫健,70岁的刘彭精神矍铄,看上去十分利落。刘彭是江苏徐州人,这是他第一次参加“太马”。

  “虽然是第一次跑‘太马’,但这已经是我的第80场全程马拉松了。”听到刘彭的话,一位年轻的参赛选手朝他竖起了大拇指。

  刘彭是一个不折不扣的跑步爱好者。30年前,为了健身,刘彭开始了长跑锻炼。年轻时保持的跑步习惯一直延续到退休。刘彭退休后的生活充实而快乐,他一边坚持长跑一边坚持游泳,2005年还参加了徐州市铁人三项的比赛。

  刘彭与马拉松之间的缘分还得从2006年说起。那年他第一次参加国际马拉松,地点在上海。虽然只是半程,但刘彭对于马拉松的热爱从此一发不可收拾。

  马拉松对意志的磨炼让刘彭受益匪浅。他第一次跑全程马拉松时,一过30公里就觉得特别累,好几次都想放弃,但最终还是咬牙坚持了下来,“当时就想着,走也得走下来。”时至今日,刘彭从未放弃过任何一场全程马拉松赛,这是让他特别满意的一项纪录,“尽管年纪大了,但是运动的精神不能丢。”

  从那以后,刘彭开始在全国各地频繁地参加马拉松赛事,厦门、青岛、秦皇岛、无锡……仅今年上半年,他就已经辗转8座城市,跑了8个全程马拉松。而如今,刘彭已经参加了十届厦门国际马拉松、五届兰州国际马拉松、五届无锡国际马拉松……这些城市的赛事,刘彭已经够资格免抽签直接参赛。

  在马拉松比赛中,会碰到各种各样的情况,就像9月8日的“太马”,恰巧遇到高温天,仅是走在路上,就已经有“烤”的感觉,但刘彭选择了坚持。

  刘彭跑步时并不追求速度,“拼速度,肯定比不过年轻人,我是重在参与。”刘彭认为自己比大多数同龄人健壮得多,“我跑了这么多马拉松,身体更强壮了,也更健康了。而且每次每次都有不一样的收获。”

  刘彭认为是马拉松给他平淡的生活带来了激情与快乐。“刚退休时经常会觉得无事可干,自从跑马拉松后,认识了许多新朋友。现在就算到一个陌生的地方,都会遇见很多跑友,是运动把大家从五湖四海聚在一块儿的。”

  “为了健康”是大多数老人开始跑步的原因。尽管年岁渐长,对跑步的这份热爱却永不过期。接下来,刘彭的赛程表排得满满当当:砀(dàng)山国际马拉松、济南国际马拉松、北京国际马拉松……他笑着说,老年生活有了跑步,让他有一种重返青春、重获激情的感觉。晨报记者 张娜文/摄香港开奖结果现场直播